آخرین اخبار استرس

۱۷:۵۸
چرا در شرایط پر استرس، انرژی افراد افت کرده و انگیزه خود را از دست می دهند؟ این موقعیت ها دقیقا همان زمان هایی است که حفظ انگیزه نیرو انسانی و مدیران ارزشمند می‌شود.
همه ما این روزها درگیر استرس‌های ناشی از کار، زندگی، شرایط مالی، آموزش کودکان و مواردی از این دست هستیم. تقریبا غیرممکن است که بتوانیم استرس را به‌طور کلی از زندگی خود حذف کنیم اما خبر خوب این است که با انجام برخی اقدامات و مصرف برخی مواد غذایی می‌توانیم آن را کنترل کنیم.
۱